fbpx
Bel of mail ons: +32 471 89 88 13 info@zenparels.be

Ontstressen

Ontstressen De sauna is de ideale plek om even te ontstressen. Een sauna zorgt er immers voor dat je spieren ontspannen, dat je afvalstoffen worden afgevoerd en bovendien verlicht een sauna de stress.  Bij een sauna bezoek komen er namelijk natuurlijke...

Hoe stress verminderen

STRESS VERMINDEREN Hoe kan je stress verminderen? Hadden we maar een knopje om stress aan en af te zetten! Helaas is dit niet zo. We hebben stress nodig. Er bestaat zoiets als positieve stress, ook wel drive genoemd. Deze helpt ons een gezonde druk te voelen om...